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现如今晚婚晚育盛，越来越多的女性都早已错过了理想的生育黄金期，让不孕不育疾病困扰终身。据相关数据显示，近10年来我国高龄孕妇不断增加且占据了育龄孕妇的20%以上;不孕不育群体中，60%是高龄患者。生殖专家说，23~30岁是女性怀孕的黄金期，伴随着年龄的增长，不但卵子质量和数量趋于下降状态，还增加了卵细胞染色体异常率，导致流产早产、畸胎儿等情况发生。

专家提示：高龄孕育有一定风险

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都说女性30是个坎，为何这么说呢?专家表示：女性过了30岁以后，受孕能力会不断下降。这主要由于随着年龄的增长，女性卵巢功能会逐渐衰退，所排出的卵子数量与质量会不断下降，从而减少了受孕的几率。与此同时，大龄患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位等病症的几率也会增加，这往往会导致女性不孕不育。

除了怀孕难度增加，大龄女性在生育时，也会面临许多问题。如在怀孕期间，容易出现并发症：自然流产、宫外孕、妊娠性糖尿病、妊娠高血压综合症等，高龄产妇的发病率是年轻初产妇的5倍;易生畸形胎儿，以先天愚型胎儿为例，这主要是由于21号染色体出现异常而导致。这种情况的发生率会随着年龄增长而增加。除此之外，其他的一些先天性疾病，如唇裂、先天性心血管畸形等发病率也会明显增加;同时，大龄女性还会面临生产困难、产后恢复速度慢等问题。

面对这么对的生育问题，许多大龄女性为此感到担忧。还能否顺利生育健康宝宝?对此，美国专家表示：只要选对健康的备孕方法与科学的试管助孕方案，大龄也能成功赢好孕。

【备孕指南】

1.做好孕前检查

备孕前做好全面身体检查，是大龄计划生育家庭必不可少的任务。夫妻双方需要到正规的医院进行孕前常规检查。以便于专家根据检查报告进行评估，确定医学上的可行性和初步评估试管成功率。

女性主要检查项目包括：雌激素六项、阴超检查、AMH值检测;男性则主要进行精液质量的检测。除此之外，男女双方还要检查生殖系统、传染性等疾病，若发现问题，应及早进行处理，待病情缓解或痊愈并休养一段时间后，再进行备孕。

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2.调整好身心状态

在赴美试管前，男女双方都应做好身心的调理，以提高精卵质量，为试管助孕奠定良好的基础。生活习惯上要进行改善，戒烟戒酒，保证充足的睡眠;做到饮食规律，多吃些抗氧化的食物，如蓝莓、胡萝卜、番茄等。同时还要补充多种维生素、叶酸和DHA;此外，还应加强锻炼，每天至少保持半小时的运动，如慢跑、瑜伽等。适当的运动可以增加女性卵巢血液的良好循环，从而增强卵巢功能，提高卵子质量;学会放松，适当解压，保持愉悦的心态，对于试管助孕会很有帮助。

另外，专家还建议，女性可服用辅酶Q10,它是一种脂溶性抗氧化剂，能帮助修护卵巢功能，提高卵子质量。男性可选择服用男宝胶囊来提高精子活力。

【科学完善的IVF方案】

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a.健康的促排方案

健康科学的促排卵是保障女性身体健康的前提。在美国，专家会根据女性的身体情况(基础卵泡数量、雌激素水平等)制定专属的促排卵方案。

针对大龄女性，若卵巢储备不足，基础卵泡少，专家会采用改良后的克罗米芬方案(微促+大促)，即选用经过美国FDA认证的天然无副作用的药物进行促排。在用药过程中，专家会实时跟踪监测卵泡发育情况，并根据对药物的反应程度及时调整用药剂量，有效避免卵巢过度刺激综合症，产生腹水等不良症状。在保证女性身体健康的同时，也能保障取到成熟优质的卵子。

b.科学的养囊方案

美国所采用的养囊方案，是将受精卵放在高质量的培养液中培育至第五天形成囊胚。它由一百多个细胞组成，能清晰分化成外围细胞(未来发育成胎盘)和内围细胞(将来形成胎儿)。与第三天的早期胚胎相比，其形态和结构都更为稳定，生命力更加旺盛，着床能力也会更高。

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高龄三代试管婴儿成功率：制定方案是关键？

1、评估卵子的质量

(1)根据年龄判断。

(2)经期第三天FSH值检测。

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(3)超音波检查。

(4)AMH检查。

(5)经前分泌物。

2、提高卵子质量

想要提高质量就要了解发育过程所需。出现质量问题，大多是内分泌异常或激素分泌异常所致。所以可通过饮食调节身体素质，比如多吃一些黑豆、豆浆、水煮鱼汤来调节内分泌或多吃一些抗氧化类的水果蔬等，和改善心态来提高卵子质量，比如出门多散散步，每天半小时的体育锻炼转移注意力。值得注意的是，助孕前要尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食等不良习惯。当然如果患者有需要，也可向专家或顾问寻求科学合理的调理方案。

3、入周后利用好每颗卵子

三代试管过程中实行医生负责制，时时监测了患者的用药情况，必要时及时做出方案的调整。

另外，为了保障患者卵子利用率，采用二代试管进行受精。ICSI技术是在显微操作系统下把挑选好的单一健康精子直接注入到优质的卵子胞浆内完成受精，完全顶替了受精子浓度、活动度和形态等因素影响的自由受精方式。与实施ICSI技术有条件限制的国内不同，对每位患者都用该项技术来提高卵子的利用率。

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